15:59 

отпускать

you're reaping what you've sown
о, как блаженны умеющие отпускать!
они могут взять да и
оторвать
дуло прошлого от виска
и не пить вискарь,
(если плох вискарь)
и еще много всего
такого

я же только учусь;
и знаете
я плохой ученик
я совсем не такой
(как они)
я, увы, совсем вот так
не привык
я не знаю этот
язык
но
я никому не желал
дурного

о как блаженны те, кто смог отпустить
просто взял, да и разрешил
не-быть
просто взял и себе он позволил
выплыть
речным водам оставив все
остальное

я же мрачен, тревожен как прежде
и, в общем-то, всё.
это всё, что осталось во мне
своё
остальное вырезал сам
(гнильё)
я живой
(и это не так
хреново!)

прошлый-ты
прорастаешь внутри
как цвет
цвет и горечь твоих побед
лихорадка рук, полуночный бред
и сумятица
поражений


я плохой ученик; я узнал одно
мои руки совсем, ни черта не похожи
на решето
все не то,
все всегда, всегда все
не то...

***

...чтобы отпустить, недостаточно их
разжать
если то, что (кого) ты держишь
не захочет
тебя отпускать

@музыка: Placebo

@темы: Cирень

21:24 

Холодно.

you're reaping what you've sown
холодно, холодно, холодно, а теперь теплее,
а теперь горячо, не подходи ко мне, не целуй меня, я болею,
я взрослею, я тяжелею, рвусь, где тонко, пропитываюсь клеем,
становлюсь костистой в ключицах, острой в коленях,
перестаю добывать из себя нержавейку скобок, чешуйки рыбок,
золотых сговорчивых рыбок, вырвавшихся из плена;

горячо, горячо, тепло, холоднее, теперь леденяще,
так ничего не останется или уже не осталось, лишь свет слепящий,
как же нужно не верить в грядущее, чтобы решиться жить настоящим;
презирать слова и множить их, разучиться бы изъясняться устно,
я взрослею, я тяжелею, я провожу контрабандой пакетик грусти
через все пересекаемые границы; только ночью, когда не спится,
я признаю себя шарлатаном, ребёнком, трусом;

там на таможне злая собака: холодно, холодно, а теперь теплее,
а теперь горячо, не подходи ко мне, не целуй меня,
я болею.

28.3.13 (с) Ксения Желудева
__________
себе
страшно, когда стихи, запощенные четыре года назад читаются совсем иначе
и тут ты внезапно ПОНИМАЕШЬ их
сложно
запись создана: 28.03.2013 в 17:22

@темы: ты теряешь цвет...

20:39 

вам это действительно нравится?

you're reaping what you've sown
и мне хотелось бы забыть, но я все помню
_______________________________________

можно тебя на три слова
отойдем, рыцарь-не-тамплиер
мы знаем что там дальше обычно примерно
квартира часы/сутки
права на чужую на весну
и нехватка одного другого третьего
но главное я себе так и не ответила
почему нельзя всегда гореть
почему всегда нехватка одного другого третьего
тупо встретились два одиночества

не взирать на происходящее
мы научились у черных ящиков
ты научился у черных дыр
поглощать зазевавшийся свет
и не выпускать никого
ей было известно
один из них
уйдет с прибытием первых волн
и было трижды известно что он
что он
что он уйдет с приливом
оставив влажный воздух вместо любви
что воля к свободе победит.
____
школу достроили только когда я ее закончила
родители меня любят с тех пор как я от них уехала
много абстрактного и ничего конкретного
в усталой голове
невозможно всегда гореть



запись создана: 19.02.2017 в 19:39

@настроение: 37,0 - самая гадкая температура

@темы: песни

20:29 

24 год, год Юпитера, блин. Новости.

you're reaping what you've sown
Я уже писала тут, что зимой ездила повышать квалификацию в Дюссельдорф?
Ну так вот. Весной, месяца через три, правда, уже в Мск, я прошла тренинг "Диалог", обучающий техникам противостояния манипуляциям.
Фотка раз, фотка два.
Ну, думаю, хватит с меня. Нормас. Еще пол года можно просто читать книжки, проходить личную психотерапию, писать статеечки... но, к сожалению (и к счастью) жизнь подбрасывает возможности. И мне не хочется от них отказываться. :)
Итого.
- 22-24 семинар в Баку (все та же гуманистическая психодрама)
- 29 ноября - 7 декабря Хельсинки (программа еще обсуждается, так что даже не знаю, что там конкретно будет)
- конец января-февраль 2018 - Дюссельдорф (гуманистическая психодрама, часть третья)
Возможно, что-то из этого у меня сорвется или отменится, ну да и переживать сильно из-за этого я не буду :) сложится все - отлично, нет - ничего страшного.
Свою норму обучения на этот год я уже выполнила.

Ну а с 4 по 14 сентября, дорогие клиенты, у меня отпуск.
Целых десять дней. А хотела изначально три недели. :lol: Скажи спасибо, что хоть десять дней себе смогла позволить! Трудоголик.
Еще из занятных личных новостей: я отстригла свои патлы. Впервые в жизни - так коротко. Потом как-нибудь выложу фотографии.
Наверное. Возможно :)))

@музыка: Muse – Time Is Running Out

@темы: Работа такая работа, Золото, Серебро, психология, учёба

15:11 

Ору чаечкой

you're reaping what you've sown
20.08.2017 в 23:45
Пишет freiheit.:

легкая одиозность поливитаминов, серого, что по природе сер с приветом из бездны
Недавно из телеграма feyra раздавались вопли отчаяния. В своих этих амстердамах она нашла сборник некоего Уханова. Мы плохую поэзию не любим, под каким бы там соусом ее не преподносили, но проблема в том, что чудесные, прекрасные стихи про давида с красным квадратом, поливитамины, про единоутробных сыча и вора очень здорово легли на наш любимый дисхофандом. (мне вообще кажется после этого, что это Уханов с его глубоким символизмом создал дсхнрд). А поскольку у нас с Фейрой очень развито образное мышление, мимо эти стихи не прошли, как вы могли догадаться...

Прикоснитесь и вы к прекрасному тоже, что ли, а то такое добро пропадает, жалко.

НУ ЧТО

КАКОЙ У ВАС ТЕПЕРЬ ЛЮБИМЫЙ СТИХ УХАНОВА??7

URL записи

@темы: Dishonored

13:16 

Наконец-то кто-то это связано объяснил

you're reaping what you've sown
08.08.2017 в 10:48
Пишет MagdaM:

навеяно...
И все-таки как много людей путают слова "вина" и "ответственность".
Даже те, кто пользуется вторым словом, часто под ним подразумевают первое. Даже психоведы.
Похоже вообще многие плохо понимают, что такое ответственность за свою жизнь. Слова "ты отвечаешь за свою жизнь" для многих многих означают "ты должен контролировать те события, которые в твою жизнь приходят, и если они тебе не нравятся - сам дурак. Сам виноват в этих событиях". Понятно, что это бред, и понятно, что если ответственность за свою жизнь интерпретируется таким образом, само упоминание о ней вызывает ярость и гнев. Ну или уже уныние.
В реальности мы не так уж хорошо можем контролировать события, приходящую в нашу жизнь. Нет, часть можем, довольно некоторого умения выстраивать причинно-следственные связи (привет всем вкладчикам второго раунда МММ), но это только часть. Причем не такая уж и большая. Причем если про МММ понятно, на мой взгляд, то есть более сложные взаимосвязи, которые реально не все могут простроить. Из-за недостатка информации или неумения ее обрабатывать. Например люди, взявшие кредиты в валюте а потом оказавшиеся в невообразимых долгах, вполне возможно просто не обладали навыками анализа ситуации. Еще часть событий мы не можем контролировать, но можем снижать вероятность их наступления. Иногда значительно, иногда совсем чуть-чуть. А иногда вообще не можем никак и все это видимость. И, наконец, есть довольно большая часть событий в нашей жизни, которую мы вообще никак контролировать не можем. Контролировать волей, я имею в виду.
И тогда, какая такая ответственность за свою жизнь, если львиная ее часть не поддается контролю. Логично? А вот и не логично.
Жизнь человека по большей части составляют не события, а его реакция на эти события. Чувственная и действиями. И если я не могу повлиять на определенное событие, поскольку его начало и его логика могут лежать далеко за границами меня и моих возможностей/способностей/навыков/сил, то уж мои действия и мои реакции принадлежат мне. Я им хозяйка. И значит мои реакции - моя ответственность.
А дальше следующая ловушка. Адепты идеи, что чувства и действия принадлежат самому человеку, часто развивают ее в некое требование взять эти эмоции и чувства под контроль строго определенным образом. С точки затрат энергии, кстати, самым простым - через обесценивание, через отмену. Типа ну и что что случилось ***, всем плохо, в Африке, вон, дети от голода умирают. Хватит тут страдать и по потолку бегать .
Обесценивание и отмена чувств, направленные на себя, вызывают заторможенность и общее снижение ресурса - невозможно отменить какое-то чувство точечно, уходит целый пласт. Отменяя возможность чувствовать горе, человек отменяет и возможность чувствовать радость. Но жизненный ресурс в основном мы набираем как раз через состояние радости.
Требование же обесценивания, поступающее извне, от такого вот адепта ответственности за свою жизнь, снова вызывает гнев и ярость. И правильно. Поучайте лучше ваших паучат (с)
Так что такое ответственность за свою жизнь, если смотреть на нее как на ответственность за свои реакции на внешние события? У Дяченко в "Мигранте" про это очень сильно сказано: Я хозяин себе.
Но если ты себе хозяин, не господин, а именно хозяин, в самом правильном, рачительном смысле этого слова, то это прежде всего означает внимание и заботу и спокойное принятие необходимости разбираться с всеми болезненными и сложными ситуациями, готовность растить, развивать и укреплять. Из этого состояния сознания, ребенка с ободранной коленкой сначала утешают, вытирают слезы, обрабатывают ссадины и раны, а не набрасываются на него за то, что он кровищей замызгал чистые полы, порвал штаны и не восклицают "Тебе же говорили, не делай так!". Даже если реально сто раз говорили.
И дело не в любви. Она может быть, а может и нет. Дело в реальности и эффективности. Если необходимо вырастить и развить, дать опору, то орать на ребенка в момент боли и ужаса неэффективно. Вообще бесполезно. Автоматизм можно вбить, печать поставить, но в долгосрочном периоде это всегда уродует и не дает развиваться.
Почему я вдруг заговорила о детях? Просто когда мы попадаем в ситуацию сильных чувств, особенно боли, ужаса, ярости, мы в этот момент частью себя регрессируем до детского состояния, и обращаться с собой в этот момент стоит так же - утешить боль, оказать необходимую помощь и только потом разбираться с происходящим, делая из него выводы для дальнейшей жизни. То есть понимая, как жить и действовать теперь, в изменившихся обстоятельствах. И по возможности исправляя то, что можно и нужно исправить. Или делая что-то принципиально новое. Не всегда имеет смысл отстраивать руины, бывает, что освободившееся место стоит использовать совсем иным способом.

URL записи

@музыка: Rains - Heartless

@темы: (с), психология

17:53 

Диалог

you're reaping what you've sown
— Обет молчанья тебе не в пользу
Он говорит тебе "успокойся"
Учись, читающий между строк
Твой голос жив
Пока ты не сдох.

@темы: Cирень

23:11 

Релаксирую

you're reaping what you've sown
..о вопросную тупку.
Покидайте мне вопросов, а я да поотвечаю. Внезапно хочется такой активности.
ask.fm/justmockingbird

20:47 

Я прошла дисхач2

you're reaping what you've sown
Осторожно, сейчас будут спойлеры. А перед спойлером буду шутеечки, которые не очень шутеечки. В один из моментов прохождения я забыла даже про прекрасного папку-Аутсайдера и восшипперила Делайла\Эмили (односторонне, многосторонне, кривоугольно и октаэдренно).

И такая вся ахахахах. Блдь.
Делайла таким эротичным голосом с Эмили говорит, что я не удивлюсь, если Э. в годы своего правления будет про Д. рассказывать что-то вроде
"моя тетка была ведьмой и любила женщин" а про себя добавлять:
"даже не знаю, за что из этого мне хотелось сжечь ее больше: за то, что она ведьма, или за то, что любимой женщиной была не я?"

Сегодня LordKalte дополнил и выдал мне интерпретацию на тему: "Тётя не любила маму. И меня не любила. Вот ведь...сука"
или "Так Эмили избавилась от моей любовницы, ок, место свободно...Эээмили?"

Возорали вголосинушку.

spoilers

@музыка: Kaskade & Felix Cartal feat. Ofelia K - Fakin It (Original Mix)

@темы: Dishonored

15:37 

do you like your mirrors?

you're reaping what you've sown
тысячу стекол придется разбить,
чтобы избавить себя от фальши
что же дальше?
дальше ты просто идешь, правда
становишься все старше и страньше.

***

как себе-взрослой
(которая все понимает)
объяснить,
что некоторые раны
не заживают,
(просто берут тебя под жабры, а потом
потом они не отпускают,
не отпускают
не отпускают).
каждый раз, когда тебе кажется,
что вот теперь-то
все,
теперь-то
наконец-то
все
ниточка натягивается
изнутри.
куколка пляшет; ей стыдно
ей страшно
(кукловода-то уже нет,
но
только так она может ходить
это крайне обидно
но
что поделать, если только так
можно
ведь
всегда есть какое-то "но")
и поэтому зеркала нужно разбить,
понимаете? не-пре-мен-но
зеркала нужно разбить.

***

среди тысячи разбитых зеркал
лишь одно
оказалось фальшивым

я сжимаю разбитые руки
в кулак
это моя решимость

***

треск. одиночество. пустота?



ну вот, пожалуйста, мне тут говорили, что я меньше стихов писать стала.
встречайте: глагольные рифмы, повторы, ебанутый ритм. тхатс май стайл!

(на самом деле похуй. я просто так справляюсь. моноспектакль и все такое)

@музыка: Земфира – Самолёты (trip-hop mix)

@темы: Cирень

23:16 

The silense so loud

you're reaping what you've sown
И ты смотришь вперёд; у нее же глаза как из боли деланы
В них тонуть - задыхаться, и хочется закричать
"Не молчи, что они-то с тобою, посмели-сделали?"

(Ее - на руки брать, укачивать, обнимать)

И ты взводишь курок. Расстрелять бы уродов, эдаких
Расстрелять, уничтожить, убить, стереть
..только залы пусты. И стрелять-то ведь толком
не в кого
пред тобою лишь зеркало
(ничего
кроме зеркала
нет)

@музыка: Meg Myers – Sorry

@темы: Cирень

12:37 

Самоподдержка

you're reaping what you've sown
Есть много иллюзий в отношении того, чего можно достичь с помощью психотерапии. Например, хочется научиться не попадать в идиотские ситуации, находить верную интонацию или реакцию во взаимодействии с людьми, научиться ладить с теми людьми, с которыми хочется ладить, проявлять агрессию там, где хочется, не испытывать стыд, страх, вину, обязательно найти себе пару/партнера, и так далее. Кое-чего из этого списка, конечно, можно достичь, но, как я сейчас понимаю, эти достижения останутся зыбкими и ненадежными, если не получится поддерживать себя самого. Поддерживать себя, когда попадаешь в идиотские ситуации, не находишь верную интонацию,не получается ладить с теми, с кем хочешь, переживаешь стыд, страх, вину, одиночество и так далее. Обретение самоподдержки дает очень важное ощущение: какая бы хрень не приключилась со мной, я в состоянии ее пережить и двигаться дальше. Жизнь не останавливается в точке моего провала. Я, может, и не научусь никогда тому, к чему так стремлюсь, но я не сотру себя в порошок за то, что не научился или не достиг.

Это ощущение и дает возможность двигаться дальше, извлекать уроки из поражений и так далее. Одно дело, когда ты двигаешься по льду рядом с таким собой, который тебя подстрахует, протянет руку и потом обнимет. И другое - когда идешь в полном одиночестве или со спутником-собой, который, если ты провалишься под лед, ударит по высунувшейся из воды голове со словами "ты меня разочаровал". (С)

@темы: (с), психология

00:25 

only a human after all

you're reaping what you've sown
и исчезнет однажды туман войны
будет прожито, в общем, порядком лет
(сохраненные пули станут не нужны
я надеюсь на это, идя на свет)
сяду в кресло-качалку, взгляну в окно
и спокойно выпью бокал вина
(это даже, черт возьми, не смешно -
думать про такое, когда тут (еще) война)
я прошла, в общем-целом, весьма боев
в общем-целом, я выжила в них во всех
если ты бравый житель моих краев
ты слыхал о них, веря в мой успех

только смолкли взрывы; земля дрожит
разве что когда солью режет глаз
я готова выучить хоть иврит
если б этот иврит меня вдруг спас

***

говорила же? взрывов нет. вокруг тишь да блажь
кто же знал, что страшнее всех
сам себя
предашь

@музыка: Jerry Cantrell - A Job To Do

@темы: Cирень

23:32 

!!!!!

you're reaping what you've sown
02.07.2017 в 21:40
Пишет Sonnei:

Would you entrust the life
of the person you love
to such a fallible method
as breast self-examination?

We DON'T. (с) higia.tech

Хулиан Риос Канту - 18-летний подросток из Мексики, пять лет назад его матери поставили диагноз "рак груди". Она мужественно боролась с болезнью и, хоть и потеряла грудь, но все-таки выжила. Этот тяжелый опыт подтолкнул Хулиана к историческому изобретению - бюстгальтеру, способному диагностировать рак груди на ранней стадии. Изделие уже тестируется, и через два года юный бизнесмен обещает выпустить диагностический бюстгальтер в широкую продажу (c).

Как это будет работать: по факту, датчики будут собирать данные по температуре и плотности каждой из долей груди, а так же смотреть динамику. Есть коротенькое видео, ждём! Я думаю, изобретение, за которое дали первое место на Всемирном конкурсе студенческих предпринимательских проектов, должно быть стоящим.



URL записи

@темы: (с), Точка Тургора

19:18 

про неравенство

you're reaping what you've sown
Я сейчас ворвусь с постом, на раскрытие которого, я надеюсь, хватит зарядки моего макбука (потому что я все еще не поставила стац, и все еще не нашла зарядку к маку). Да, я помню, что я обещала про секс, но пока - не про секс, а про насущное, пост-терапевтическое, накопившееся.

Тезис первый - я слегка не люблю фразу про "то, что нас убивает, просто делает нас сильнее".
Потому что не агрессивная среда "помогает" нам преодолеть то, что происходит, по триггеру этой же среды, а мы сами. Так или иначе. И наши близкие.
То есть, если ты справился с последствиями переезда-потопа-развода родителей-эмиграции-выхода из созависимых отношений... то либо ты уже был на самом деле достаточно (ну, пускай, иногда "на пределе своих возможностей") силен, или тебе просто повезло. Короче, это ты, да, именно ты молодец, а не любой фактор агрессивной среды, который довел тебя до необходимости все это "счастье" преодолевать.
Впрочем, это почти одно и то же, и сейчас я попробую объяснить почему. читать дальше

@темы: психология

00:32 

и увидел я сон. и этот сон ускользнул от меня

you're reaping what you've sown
И пока я медленно продираюсь сквозь переездные завалы, пропавшая безвести в японских лагерях, вот вам гифочек, порвавших мое кокоро на тысячу трепещущих тряпочек перед сном

Всем отвечу. Когда перестану напоминать зомби.
И даже про новости напишу. Правда-правда.

17.06.2017 в 20:34
Пишет Rainy Elliot:



+3

URL записи

@темы: твои картинки мне глаза сожгли, поржаль-поплакаль, Прекрасное в ночи, sad, sad, sad, Dragon Age

16:41 

Терпение

you're reaping what you've sown
Я пишу фанфики раз в год, видимо. И второй год подряд - по Dishonored. На самом деле, это страшный долгострой, начатый прошлым летом. Писался в подарок feyra.
Там можно было бы исправить несметное количество всего, но я просто постараюсь учесть свои ошибки в дальнейшем.
Я приносила его на зимнюю ФБ, так что если вы читали Дисхач на зимней ФБ, вы могли его там видеть.
Итак.


Название: Терпение
Бета: nuncle nightmare
Размер: миди, 6111 слов
Пейринг/Персонажи: Билли Лерк/Делайла Копперспун, Делайла Копперспун/Джессамина Колдуин
Категория: фемслеш
Жанр: драма, романс
Рейтинг: R
Предупреждения: смерть персонажа
От автора: сказ о том, как я собиралась написать короткий NC-17 PWP в подарок подруге.
Краткое содержание: Бездна являет мне призраков; они говорят твоим голосом, что я не права и что могла бы быть счастлива, если бы остановилась.
Они твердят о милосердии, успокоении и приюте для истерзанной души.
Они лгут, дорогая.
Они лгут.

Download Bed on Fire for free from pleer.com
Фикбук

I would die for you
I would lie for you
I would steal for you
(make me
wanna die)


читать дальше

@темы: Cирень, Dishonored

17:51 

Секс: что почитать, кого почитать, посмотреть.

you're reaping what you've sown
Список будет пополняться. Тут могут быть как заметки в ЖЖ психологов, так и книги, кино, сериалы.
Ссылки на жж\дайри\статеечки
в предыдущих сериях

Что если мы признаемся детям, что сексом занимаются в основном для удовольствия?

Сериалы
Sense8
Хайли рекомменд в целом и в частности. Сам по себе сериал крутой, за презентацию ЛГБТ - отношений отдельный плюсик в карму (ну, вдруг кто не слышал).
Мастера секса
Не хайли, но рекомменд. Мне зашел только первый сезон, рекомендую в целом только его. Становится яснее "откуда-есть пошла лошадь".
Вселенная Стивена
Очень, как это сейчас гвоорят "бодипозитивный" и ЛГБТ-френдли =)

Фильмы\Видео
Страсти Дон Жуана
Эстер Перель: Секрет поддержания страсти в длительных отношениях
есть русские субтитры, если что. выступление с ted talks автора книги, которую я только собираюсь прочитать после книги Эмили Нагоски, "Размножение в неволе: как примирить эротику и быт".
Автор - бельгийка, психотерапевт. Советую посмотреть её выступление.

Книги
1. Хелен Сингер Каплан — Сексуальная терапия. Иллюстрированное руководство (The Illustrated Manual of Sex Therapy)
Мой отзыв о ней можно прочитать тут, №5
В комментариях можно делиться своим контентом, даже нужно!

Разное
Подборка сексуальных игрушек для женщин

Мифы о женской сексуальности

Милые комиксы на тему секса и сексуальности "Education Comics"
запись создана: 12.04.2017 в 12:12

@темы: Золото, Секс

23:43 

Я читала начало и это волшебно (и ужасно одновременно)

you're reaping what you've sown
30.05.2017 в 13:13
Пишет Melemina:

Полёт попугайчика
Вот и пришло время моей пятой книги. Ей уже два года, но читателей она еще не видела. Присоединяйтесь к чтению истории о массовом убийстве в старшей школе Хилл, знакомьтесь с несовершеннолетними убийцами и радуйтесь, что это - всего лишь книга...

Купить книгу в электронном виде можно в магазинах:
Литрес
MyBook

Обсуждение книги можно развернуть здесь. Отвечу на все вопросы.
Как всегда, благодарна вам за то, что вы есть, за то, что научили меня любить то, что я делаю. За то, что живо отзываетесь на все мои взлеты и падения. За то, что читаете и обсуждаете. За то, что делитесь мыслями. За то, что поддерживаете.
Вы замечательные.
Спасибо.
Я вас всех люблю =)

Отдельное спасибо художникам, кто откликнулся на просьбу помочь с обложкой. Ваши арты - ваша собственность, вы можете размещать их как угодно и где угодно. Спасибо Пульниковой Татьяне - художнице, нарисовавшей итоговый вариант обложки.

Что вдохновило?
Массовое убийство в школе Колумбайн

Ма́ссовое уби́йство в шко́ле «Колумба́йн» (англ. Columbine High School massacre) — заранее подготовленное нападение двух учеников старших классов Эрика Харриса и Дилана Клиболда на остальных учеников и персонал в своей школе с применением стрелкового оружия и самодельных взрывных устройств, произошедшее 20 апреля 1999 года в школе «Колумбайн» невключённой общины Колумбайн (англ.)русск. округа Джефферсон, штат Колорадо. Нападавшие ранили 37 человек, из них 13 — смертельно. После этого нападавшие застрелились сами.

По числу жертв трагедия занимала в своё время третье место среди массовых убийств в учебных заведениях США после терактов в начальной школе «Бэт» (1927) и в техасском университете в Остине (1966). Произошедшие позднее теракты в Виргинском политехническом институте (2007) и в начальной школе Сэнди-Хук (2012) «отодвинули» трагедию в Колорадо на пятое место по числу жертв. Число жертв этого преступления по-прежнему больше, чем у любого другого в более узкой категории убийств в старших школах США. (с)

Что получилось?
Художественная вариация на тему бойни в Колумбайне. Все совпадения случайны. Терроризм - это плохо.

URL записи

@темы: (с), Золото

08:44 

Забота о себе

you're reaping what you've sown
ЗАБОТА О СЕБЕ: НЕ ТОЛЬКО ЕДА И СПОРТ
читать дальше

Часто от клиентов слышу вопрос: а как вообще "заботиться" о своем теле помимо еды, сна и врачей (если припекло)?
Пожалуйста - делюсь годным списком. Ынжой, как говорится.

@музыка: The Flight – The Fury (Ital Tek Remix)

@темы: психология

only mockingbirds in my head

главная